2015-12-18 15:49
Att träna karate är inte som att träna fotboll eller basket. I karate lär man sig saker som lösryckta ur sitt sammanhang kan vara farliga. Därför är det viktigt att man som karateka (karateutövare) underkastar sig en sträng disciplin.
Det finns inga "hemliga tricks" eller "mystiska dödssparkar" som du kan lära dig på en kväll. Det som finns är hård fysisk träning. Karatekas lär sig behärska sin kropp på ett helt nytt sätt och man tränar även sitt psyke, vilket är minst lika viktigt. Genom hård träning lär man sig så småningom svårare tekninker.
Det är otroligt kul att träna karate samtidigt som det naturligtvis kan vara väldigt jobbigt. En av grundpelarna i Kyokushin karate träning är Osu no Seishin eller Viljan till tålmodighet. Det är svårt att ge någon exakt förklaring till Osu no Seishin men även om det är en otillräcklig beskrivning kan man säga att det är att ha en vilja att uthärda, att inte ge upp för motgångar utan att nå gränsen för sin förmåga och sedan åstadkomma lite till.
När du tränar karate behöver du lite utrustning.
