🏯 Dags att knyta bältet och sätta igång! 🥋

Nu är sommarlovet över och vi ser fram emot att fylla dojon med energi, svett och kämpaglöd igen!

Hos Minami Budokai startar vi höstterminen i takt med Haninge kommuns schema – och vi har något för alla, oavsett ålder och erfarenhet.

📅 Startdatum:

• 18 augusti – Jujutsu (avancerade barn, ungdomar & vuxna), Kickboxning och Kali de Mano
• 19 augusti – Kyokushin Karate
• 20 augusti – Jujutsu (nybörjare barn)

Oavsett om du vill utveckla din teknik, bygga styrka, förbättra din kondition eller hitta en ny gemenskap, är detta din chans att börja terminen starkt.

🎯 Kom som du är – lämna med nya färdigheter, starkare självförtroende och ett leende på läpparna.

Välkommen till en höst fylld av utmaningar, utveckling och kampsportsglädje hos Minami Budokai!

Nu är det snart dags för höstterminens start och under augusti välkomnar vi nya medlemmar till vår verksamhet.

Hos oss kan du träna jujutsu, kickboxning, karate och kali de mano – nästan varje dag i veckan.

Nyfiken på att veta mer? Då är du, oavsett ålder eller erfarenhet, varmt välkommen till vårt öppet hus där vi berättar om våra kampsporter, hur träningen går till och vilka tider som gäller.

Öppet hus äger rum söndagen den 24:e augusti klockan 12:30–13:30 i våra lokaler på Nynäsvägen 3c (bredvid Mio möbler, entrén vid Swiim).

Nya medlemmar är välkomna att börja träna från och med den 25:e augusti och tränar gratis under sin första vecka. Ta chansen att prova alla våra stilar!

Har du frågor innan dess är du varmt välkommen att mejla oss på info@minami.se.

Varmt välkommen!

För dig som redan nu undrar över träningstiderna, se nedan:

Kickboxning
Barn och vuxna: måndag till torsdag kl. 17:00–18:15
Barn och vuxna: söndagar kl. 13:00–14:15

Jujutsu
Barn (Nybörjare): onsdagar och fredagar kl. 18:00–19:00
Vuxna och ungdomar: måndagar och onsdagar kl. 19:00–20:30

Karate
För nybörjare:
Tisdagar 18:30–19:30
Torsdagar 18:30–19:30
Söndagar 11:00–12:00

Fortsättningsgrupp:
Tisdagar 18:30–20:00
Torsdagar 18:30–20:00
Söndagar 11:00–12:30

Kali de mano (18-årsgräns)
Måndagar 19:00–20:30
Onsdagar 20:00–21:30
Lördagar 09:00–10:30